Lebe deine Weiblichkeit

Gesellschaftliche Normen legen oft fest, wie Weiblichkeit „aussehen“ soll, was girlig, sanft oder angepasst bedeutet. Solche Muster können begrenzen, wie aufmerksam wir unsere Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken. „Kosten“ von Weiblichkeit können darin bestehen, dass eigene Wünsche, Grenzen oder Ambitionen zugunsten anderer verlegt werden. Das Durchbrechen von Mustern beginnt oft mit Bewusstsein, Selbstbestimmung und kleinen, konsistenten Veränderungen im Alltag.